World Laughter Day 2022: আজ বিশ্ব হাসি দিবস, জানুন কেন পালন করা হয়?

মে মাসের প্রথম রবিবার বিশ্ব হাসি দিবস পালিত হয়। এই বছর, বার্ষিক অনুষ্ঠানটি 1 মে পালিত হচ্ছে। 2021 সালে, 2 মে বিশ্ব হাসি দিবস পালিত হয়েছিল।

এই দিনটি 1998 সাল থেকে হাসি এবং এর অনেক নিরাময় সুবিধা সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে পালিত হয়।

বিশ্ব হাসি দিবস প্রথম পালিত হয় 10 মে, 1998 তারিখে ভারতের মুম্বাইতে। বিশ্বব্যাপী হাসি যোগ আন্দোলনের প্রতিষ্ঠাতা ডাঃ মদন কাটারিয়া এটির আয়োজন করেছিলেন।

মজার বিষয় হল, ডাঃ কাটারিয়া হাসি যোগ আন্দোলন শুরু করতে অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন মুখের প্রতিক্রিয়া অনুমান দ্বারা, যা বলে যে একজন ব্যক্তির মুখের অভিব্যক্তি তাদের আবেগের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

যেহেতু হাসিকে সমস্ত ধরণের অসুস্থতার সেরা ওষুধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এই দিনটি মানুষকে আনন্দিত হতে এবং হাস্যরস উপভোগ করতে উত্সাহিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, তথ্য এবং মানসিক প্রতিক্রিয়ার মধ্যে মানসিক সংযোগের কারণে হাস্যরস একজনকে একাডেমিক বা পেশাদার সেটিংসে তথ্যের ধারণ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

বিশ্ব হাসি দিবস বিশ্বজুড়ে হাজার হাজার সম্প্রদায়ের গোষ্ঠীকে প্রচার করে, যেগুলি সাধারণত লাফটার ক্লাব নামে পরিচিত। এই দলগুলি নিয়মিতভাবে সাধারণ ইচ্ছাকৃত হাসির কৌশলগুলি অনুশীলন করে যা সকলের সুস্থতা এবং সামগ্রিক মঙ্গলকে প্রচার করে।

বিশ্ব হাসি দিবস উদযাপন বিশ্ব শান্তির একটি ইতিবাচক প্রকাশ এবং হাসির মাধ্যমে ভ্রাতৃত্ব ও বন্ধুত্বের বিশ্ব চেতনা তৈরির লক্ষ্য। এটি প্রায়শই হাসির একমাত্র উদ্দেশ্য নিয়ে সর্বজনীন স্থানে মানুষের সমাবেশের মাধ্যমে উদযাপন করা হয়।

আজকাল, লাফটার ক্লাবগুলি ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেক বয়স্ক লোককে পার্কে হাসির মহড়ায় অংশ নিতে দেখা যায়।

উল্লেখযোগ্যভাবে, হাসি এমন একটি ওষুধ যা বয়সের লোকেদের জন্য কাজ করতে পারে এবং সকলেরই অনুশীলন করা উচিত।

হাসি উদযাপনের উপায়

• ইউটিউবে কমেডি ভিডিও দেখুন
• দেশজুড়ে বিভিন্ন সম্প্রদায়ের গোষ্ঠী দ্বারা আয়োজিত হাসির অনুষ্ঠানে যোগ দিন।
• বাচ্চাদের কমিক্স পড়ুন যা আপনাকে অন্য কিছুর মতো ভেঙে ফেলতে পারে।
• বাচ্চাদের সাথে সময় কাটান কারণ তারা অনেক সময় মজাদার হতে পারে।