উন্মুক্ত শরীরে স্নান করেন? জানেন কি কি ক্ষতি হয়?

Bath


আপনি কি রোজই খালি গায়ে স্নান করেন? ব্যস্ত সময়ে অনেকেই সঠিকভাবে স্নান করেন না। অনেকেই দ্রুত স্নান সাড়তে নগ্ন শরীরে স্নান করেন আবার অনেকে আচ্ছাদন গায়ে স্নান করেন। স্নান করলে শরীর ও মন হালকা হয়। সাধারণত, সকালে উঠেই স্নান করার অভ্যাস অনেকের মধ্যে রয়েছে।

তবে উন্মুক্ত শরীরে স্নান করার কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। অনেকেই গরম জলে স্নান করেন, খোলা শরীরে গরম জলে স্নান করলে গায়ের চামরা শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। গায়ে পোশাক না থাকলে সরাসরি গায়ে গরম জল বা ঠান্ডা জল লাগে। ফলে ত্বকে অস্বস্তি হতে পারে।

পোশাক পড়ে স্নান করলে সাবান গোপনাঙ্গে পৌঁছায় না ফলে বেকার ক্ষতি থেকে রক্ষা মেলে। পোশাক পরে স্নান না করলে সাবান শরীরের বাহুমূল-সহ গোপন জায়গায় যেতে পারে। সাবানের ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকলে তা শরীরের ভিতরে প্রবেশ করে শরীরের ক্ষতি হতে পারে।

উন্মুক্ত জায়গায় স্নান করলে শরীর ঢেকে স্নান করা জরুরী। কারণ যাতে ধুলোবালি শরীরে না লাগে।