কলা (Banana) তো খান, কিন্তু জানেন কি কলার খোসার ৬ টি অসাধারণ উপকারীতা! অবাক হয়ে যাবেন
কলা শুধু খাওয়ার ক্ষেত্রেই উপকারী নয় কলার খোসাতেও রয়েছে আরও অনেক উপকারীতা।
পুষ্টিকর, স্বাস্থ্যকর এবং সহজপাচ্য কলা নিত্যদিনের খাওয়ার চার্টে হয়তো রাখেন, কিন্তু জানেন কি কলার খোসাও কতটা উপকারী- যা কলা খাওয়ার সাথে সাথে আপনি হয়তো ছুড়ে ফেলে দেন।
কলার খোসায় প্রচুর পুষ্টি রয়েছে যা ত্বকের জন্য দুর্দান্ত কাজে দেয়। আসুন জেনেনেই ত্বকের জন্য কলার খোসার ৬টি উপকারিতা-
এক) কলার খোসা ফাইন লাইন কমাতে সাহায্য করে
কলার খোসা মুখের সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করে। ভাবছেন কিভাবে? আপনার ত্বকে কলার খোসার ভেতরের অংশটি আলতোভাবে ঘষুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন। গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। খোসায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে টানটান করতে সাহায্য করে।
দুই) কলার খোসা টেক্কা এবং দাগ সারাতে সাহায্য করে
প্রথমে কলার খোসার একটি ছোট টুকরো কেটে ফেলতে হবে এবং খোসাটি বাদামী রঙে পরিণত না হওয়া পর্যন্ত আক্রান্ত স্থানে ঘষতে হবে। খোসার ফাইবারগুলো আধা ঘণ্টার জন্য ত্বকে রেখে তারপর গরম তোয়ালে দিয়ে ঘষে নিন। এভাবে দিনে দুবার কয়েকদিন করুন এবং দেখুন কীভাবে ত্বকের প্রদাহ কমে যায়।
তিন) ডার্ক সার্কেল, ফোলা চোখের জন্য কলার খোসা
খোসা থেকে সাদা ফাইবার বের করে অ্যালো জেলের সাথে মিশিয়ে নিন। পটাসিয়ামের খোসা এবং ময়েশ্চারাইজিং অ্যালো জেল চোখের নিচের কালো দাগের চিকিৎসায় সাহায্য করে। সেইসাথে ফোলা চোখের উপশমেও দূর্দান্ত কাজ করে।
চার) কলার খোসার মাস্ক
কলায় রয়েছে ত্বক-বান্ধব পুষ্টি যেমন ভিটামিন B6, B12, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং জিঙ্ক যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে। আপনি কাটা কলা, মধু এবং দই ব্যবহার করে একটি কলার খোসার মাস্ক তৈরি করতে পারেন এবং ত্বকে লাগাতে একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন।
পাঁচ) স্ক্রাবার হিসেবে কলার খোসা
কলার খোসায় প্রোটিন, ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট রয়েছে যা ত্বককে পুষ্ট রাখতে পারে। এটি হলুদের সাথে একটি স্ক্রাবার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যা ট্যান কমাতে, ব্রণ থেকে লড়াই করতে, ডার্ক সার্কেল হালকা করতে এবং মৃত ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
ছয়) আঁচিল দূর করতে কলার খোসা
আঁচিল আছে? কলার খোসাও সেগুলো দূর করতে সাহায্য করতে পারে। এক টুকরো পাকা কলার খোসার ওপরে টেপ দিন এবং সারারাত সেখানে রেখে দিন , দেখবেন আঁচিল অদৃশ্য হয়ে গেছে।
👍👍
উত্তরমুছুনgood news
উত্তরমুছুনAmezing
উত্তরমুছুনখুবই স্বাদ যুক্ত ও প্রিয় ফল আমার
উত্তরমুছুনGood information
উত্তরমুছুনImportant news
উত্তরমুছুনজানা ছিল না।
উত্তরমুছুন