দেহে অক্সিজেনের মাত্রা ৯৫ শতাংশের কম থাকলে জিমে ঢোকা যাবে না, জিমে অক্সিমিটার রাখা বাধ্যতামূলক


খুলছে জিম, তবে রয়েছে একগুচ্ছ নির্দেশিকা 

১লা অগাস্ট থেকে কেন্দ্রের নির্দেশে চালু হয়েছে আনলক ৩। প্রত্যেক আনলকের মতো এই আনলকেও বেশ কিছু বিষয়ে ছাড় মিলেছে কেন্দ্রের তরফে। ৫ই অগাস্ট থেকে জিম খুলছে বলেও জানা গিয়েছিল। তবে জিম খুললেই হবে না মেনে চলতে কেন্দ্রের বিধি নিষেধ। এনিয়ে নির্দেশিকা জারি করেছে কেন্দ্র। নির্দেশিকায় জানানো হয়েছে জিমে অবশ্যই রাখতে হবে অক্সিমিটার। জিমে ঢোকার আগে অক্সিমিটার দিয়ে শরীরের অক্সিজেনের মাত্রা দেখতে হবে। অক্সিজেনের মাত্রা ৯৫-এর কম থাকলে তাকে জিমে প্রবেশ করতে দেওয়া যাবে না। রাজ্য বা কেন্দ্রীয় হেল্পলাইন নম্বরে ফোন করে বা অ্যাম্বুল্যান্স ডেকে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে হবে।

পাশাপাশি, শীতাতপ নিয়্ন্ত্রিত জিমের ক্ষেত্রেও কিছু নির্দেশিকা দিয়েছে স্বাস্থ্যমন্ত্রক। নির্দেশিকায় বলা হয়েছে, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত জিমে তাপমাত্রা রাখতে হবে ২৪-৩০ ডিগ্রি। জিম সেন্টারের আর্দ্রতার মাত্রা  ৪০-৭০ শতাংশের মধ্যে রাখতে হবে। ক্রস ভেন্টিলেশনের ব্যবস্থা থাকাও বাঞ্ছনীয়। বাইরের বাতাস যেন ঘরে ঢুকতে পারে।

পাশাপাশি, দূরত্ব বিধি মেনে চলার বিধানও দেওয়া হয়েছে। মাস্কের বদলে মুখোশ পরে জিম করতে বলা হয়েছে। মাস্ক পরে জিম করলে যোগব্যায়ামের সময় অনেক ক্ষেত্রে নিঃশ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। 

১০ বছরের কমবয়সি শিশু ও ৬৫ বছরের ঊর্ধ্বে থাকা ব্যক্তিদের জিমে প্রবেশাধিকার নেই। জিম খুললেও যেসব জিমে সুইমিং পুল, স্পা বা স্টিম বাথ নেওয়ার সুযোগ আছে, সেগুলি এখন বন্ধ রাখতে বলেছে কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রক।