War-2 এ প্রথমবার বিকিনি লুকে কিয়ারা, হট-সেক্সি লুক ভাইরাল নেট দুনিয়ায়
আদিত্য চোপড়ার ‘ওয়ার ২’-তে কিয়ারা আডবাণী প্রথমবারের মতো বিকিনি পরা একটি দৃশ্যে অভিনয় করেছেন। ছবির ট্রেলার এবং সদ্য প্রকাশিত গান ‘আভান যাওয়ান’-এ সেই ঝলক দেখা গেছে। এই গানে কিয়ারার টোনড শরীর হয়ে উঠেছে দর্শকদের জন্য মূল আকর্ষণ। তবে এই চেহারা পাওয়ার জন্য কিয়ারা মেনে চলেছেন কড়া ডায়েট ও ওয়ার্কআউট রুটিন।
প্রায় দুই মাস আগে, কিয়ারার পুষ্টিবিদ নিকোল তাঁর ডায়েট ও ফিটনেস প্ল্যান সম্পর্কে একটি সাক্ষাৎকারে Pinkvilla-কে জানান। তিনি বলেন, “যখন কিয়ারা আমার সঙ্গে কথা বলেছিল, তখন তার লক্ষ্য একদম স্পষ্ট ছিল—এই প্রথমবার পর্দায় বিকিনি পরবেন, তাই জীবনের সেরা শারীরিক অবস্থায় থাকতে চেয়েছিলেন। কোনো শর্টকাট বা দ্রুত ফল পাওয়ার ডায়েট চাননি। তাঁর চাওয়া ছিল একটি স্থায়ী, স্বাস্থ্যকর এবং শক্তি বাড়ানো পরিকল্পনা।”
নিকোল আরও জানান, এই লক্ষ্যপূরণে কিয়ারা এমন একটি খাদ্যতালিকা মেনেছেন যেখানে প্রতিটি উপকরণ মেপে খেতে হতো—চুলের মতো সরু পারমেজান চিজের কুঁচি বা রান্নার তেলের পরিমাণও নির্দিষ্ট ছিল।
এছাড়াও, ফিটনেসের উপর জোর দিয়ে কিয়ারার রুটিনে ছিল ওজন নিয়ন্ত্রিত ব্যায়াম ও কার্ডিও, যা তাঁকে শুধু টোনড নয়, আত্মবিশ্বাসী ও শক্তিশালী করতেও সাহায্য করেছে।
‘ওয়ার ২’-এ কিয়ারার বিপরীতে রয়েছেন হৃতিক রোশন এবং জুনিয়র এনটিআর, ফলে এই ছবিতে বলিউড ও দক্ষিণ ভারতের দুই সুপারস্টারের সঙ্গে পর্দা ভাগ করে নিচ্ছেন তিনি। দর্শকরা ইতিমধ্যেই এই ত্রয়ীর কেমিস্ট্রি নিয়ে উত্তেজিত।
এই অ্যাকশন-থ্রিলার ছবি যে কিয়ারার কেরিয়ারে একটি বড় মাইলফলক হতে চলেছে, তা বলাই বাহুল্য।
চলুন দেখে নেওয়া যাক সেই গান:
%20(3).png)
0 تعليقات
Thank you so much for your kindness and support. Your generosity means the world to me. 😊