লেবুর আশ্চর্য্যজনক কিছু গুনাগুন, জানলে অবাক হবেন আপনিও


Lemon



লেবু আমরা সবাই দেখেছি। যার স্বাদ সাধারনত টক। অনেকেই খাবার পাতে রাখেন লেবুকে। কিন্তু জানেন কি লেবুর এমন কিছু আশ্চর্যজনক গুন রয়েছে যা অবাক করবে আপনাকেও। লেবু যেমন হজমে সাহায‍্য করে তেমনি ওজন কমাতেও বেশ উপকারী। চলুন জেনে নেওয়া যাক গুনাগুন গুলো। 



লেবুর আশ্চর্য্যজনক কিছু গুনাগুন

লেবুর ভিটামিন সি ক্যান্সারের সেল গঠন প্রতিরোধ করে।

লেবু বুক জ্বালা প্রতিরোধ করতে ও আলসার সারাতে সাহায্য করে।

লেবু আর্থাইটিসের রোগীদের জন্য ভালো ।

লেবু শরীরের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াগুলোকে ধ্বংস করে।

লেবু এন্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বক পরিষ্কার রাখে, ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে। কালোদাগ ও ত্বকের ভাঁজ পড়া কমায়।

লেবু ওজন কমাতে সাহায্য করে।

লেবু হজমে সাহায্য করে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।