Google News -এ আমাদের ফলো করুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সংবাদ একলব্য: পৃথিবীতে এমন কোনো দম্পতি নেই যাদের মধ্যে ঝগড়া বা মতানৈক্য হয় না। বিশেষজ্ঞরা বলেন, সম্পর্কে মাঝেমধ্যে ঝগড়া হওয়া স্বাস্থ্যকর। কিন্তু রাগের মাথায় আমরা এমন কিছু কথা বলে ফেলি, যা চিরস্থায়ী ক্ষতের সৃষ্টি করে। সাময়িক রাগ কমে গেলেও, মুখের কথার কারণে সম্পর্কের সুতোটা আলগা হতে শুরু করে।
চলুন জেনে নিই, ঝগড়ার সময় কোন কথাগুলো কখনোই বলা উচিত নয়:
দাম্পত্য কলহে যে ৫টি কথা এড়িয়ে চলবেন
- "তুমি সবসময় এমন করো" বা "তুমি কখনোই আমার কথা শোনো না": 'সবসময়' বা 'কখনোই না'— এই ধরনের চরম শব্দগুলো ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। এতে পরিস্থিতি আরও উত্তপ্ত হয় এবং সঙ্গী নিজেকে চরম আক্রমণাত্মক পরিস্থিতির শিকার বলে মনে করেন।
- প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা: "আমার প্রাক্তন তোমার চেয়ে অনেক ভালো ছিল"— এর চেয়ে অপমানজনক কথা আর কিছু হতে পারে না। এই একটি বাক্য আপনার বর্তমান সঙ্গীর আত্মবিশ্বাস এবং আপনার প্রতি তাঁর ভালোবাসা চিরতরে ধ্বংস করে দিতে পারে।
- পুরনো কাসুন্দি ঘাঁটা: বর্তমান ঝগড়ার মাঝে অতীতের কোনো ভুল বা মীমাংসা হয়ে যাওয়া বিষয় টেনে আনা মোটেও বুদ্ধিমানের কাজ নয়। এতে মূল সমস্যার সমাধান তো হয়ই না, উল্টে তিক্ততা বাড়ে।
- "ব্রেকআপ করে নেওয়াই ভালো": সামান্য ঝগড়াতেই বারবার বিচ্ছেদ বা ডিভোর্সের হুমকি দেওয়া অত্যন্ত ক্ষতিকর বা 'টক্সিক' আচরণ। এতে সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা তৈরি হয়।
- অসম্মানজনক গালিগালাজ বা বডি শেমিং: যতই রাগ হোক না কেন, ব্যক্তিগত আক্রমণ, গালিগালাজ বা সঙ্গীর চেহারা নিয়ে কটূক্তি করা একেবারেই অনুচিত।
সুস্থ সম্পর্ক, স্বাস্থ্য ও লাইফস্টাইল বিষয়ক এমন আরও দারুণ সব আপডেট পেতে চোখ রাখুন সংবাদ একলব্য-তে: sangbadekalavya.in
Sangbad Ekalavya Digital Desk
প্রতিদিনের ব্রেকিং নিউজ থেকে শুরু করে শিক্ষা, কর্মসংস্থান, রাজনীতি এবং স্থানীয় সমস্যার বস্তুনিষ্ঠ খবর তুলে আনে সংবাদ একলব্য ডিজিটাল ডেস্ক। সমাজ ও মানুষের প্রতি দায়বদ্ধ থেকে সঠিক তথ্যটি দ্রুততম সময়ে আপনাদের সামনে উপস্থাপন করাই আমাদের এই এডিটোরিয়াল টিমের প্রধান উদ্দেশ্য। সত্য ও নিরপেক্ষ সাংবাদিকতাই আমাদের মূলমন্ত্র।
ইমেইল: editor@sangbadekalavya.in
0 মন্তব্যসমূহ